Descrição do Produto
O Rolo Para Exercícios é desenvolvido em EPE (polietileno expandido) proporcionando resistência e durabilidade ao produto, com 45 centímetros de comprimento e 15,5 centímetros de diâmetro, oferecendo oferecendo eficiência durante os exercícios de equilíbrio e alongamento, proporcionando apoio para a coluna, joelhos e aos pés.
Utilizado para alongamentos em aulas de Yoga e Pilates, além de ser muito utilizado por atletas após treinos exaustivos, para prevenção de dores crônicas no pescoço, lombar, costas e pernas. Pode servir como apoio para a coluna, joelhos e pés.
Permite a utilização em academias, estúdios de Pilates e Yoga, escolas, clubes, e residências.
Diferenciais e Benefícios
- Confiável: ideal para a prática de exercícios;
- Seguro: sua estabilidade consegue proporcionar o equilíbrio perfeito para a prática a pilates, yoga e ginástica funcional;
- Dinâmico: além de ser usado para tonificar e fortalecer os músculos do abdômen, costas, região lombar, quadril o rolo também é aproveitado como massageador da musculatura;
- Leve e portátil: pode ser facilmente transportado até a academia ou local da realização dos exercícios;
- Versátil: permite realizar diversos tipos de movimentos e deslizamentos.
Indicações
- Utilizado para alongamentos em aulas de Yoga e Pilates;
- Apoio da coluna, joelho e pés;
- Aceleração da recuperação dos músculos após treinos exaustivos;
- Alívio de dores crônicas no pescoço, lombar, costas, pernas etc;
- Auxiliar no treino de equilíbrio e flexibilidade;
- Auxiliar no relaxamento;
- Proporciona melhor postura;
- Auxilia no alinhamento da coluna;
- Alivia e ajudando a evitar tensões musculares.
Conservação
- Não deve ser molhado ou exposto em lugares úmidos;
- A limpeza deve ser feita apenas com panos limpos levemente umedecidos com água e sabão neutro;
- Não utilizar produtos químicos, pois poderá causar danos ao produto;
- Não deixar exposto ao sol ou chuva.
Contraindicações
- Este produto não deve ser usado sem a supervisão ou orientação de um profissional da área.
Itens Inclusos
- 01 Rolo Para Exercícios – 45X15,5cm – ACTE.
Especificações Técnicas
- Rolo Para Exercícios – ACTE;
- Modelo: T168;
- Material: EPE (Polietileno Expandido);
- Cor: Cinza e Laranja;
- Dimensões:
- Comprimento: 45 cm;
- Diâmetro: 15,5 cm.
Ficha Técnica
Marca
ACTE
Ficha Técnica
Modelo
EM PÉ
Ficha Técnica
Garantia
3 meses
Ficha Técnica
NCM
90191000
Ficha Técnica
Material
EPE (Polietileno Expandido)
Ficha Técnica
Medidas
45cm X 15,5cm (Comprimento X Diâmetro)
Perguntas Frequentes
Qual benefício de adquirir um rolo?
Demonstra uma série de aplicabilidade e estimula a criação de novos exercícios.
Perguntas Frequentes
Em que lugares posso utilizar?
É de fácil transporte e leve, permite uso residencial, em academias, clínicas, entre outros.
Perguntas Frequentes
Os exercícios devem ser orientados por um profissional da área?
Sim, o profissional da área deve ensinar como utilizar ou estar presente no momento da utilização do equipamento, pois o uso incorreto pode causar pequenas lesões.
Perguntas Frequentes
Quais as formas de utilização do Rolo de Exercícios?
Permite ser utilizado em membros superiores e inferiores para exercícios de fortalecimento, equilíbrio postural, coordenação corporal e propriocepção. Também é muito utilizado para promoção de conforto e aumento da circulação sanguínea em pessoas que ficam na mesma posição por longos períodos do dia. Além de ser utilizada para alongamentos no Pilates e Yoga.
Dimensões e Pesos Aproximados
Dimensões (C x L x A)
45.0 x 15.5 x 15.5 cm
Dimensões e Pesos Aproximados
Peso Kg
0.4
Dimensões e Pesos Aproximados
Dimensões Embalado (C x L x A)
45.0 x 15.5 x 15.5 cm
Dimensões e Pesos Aproximados
Peso Embalado Kg
0.4
Efeitos fisiológicos
- A passagem do rolo sobre uma área tensionada acionar um alívio intramuscular miofascial, que acelera a oxigenação do sangue para as áreas afetadas e aumenta a circulação.
